東洋と西洋が交差する インド洋に浮かぶ楽園の島

スリランカは、インド洋に浮かぶ小さな島国です。スリランカとは「光り輝く島」という意味です。小さな国ですが、 数多くの世界文化遺産を有し、スパイスやハーブ、紅茶、アーユルヴェーダなどたくさんの魅力が詰まっています。

世界遺産の絶景、シーギリヤ・ロックを眺める広大な大地

スリランカの中部州のマータレーにある遺跡である、シーギリヤ・ロック。神秘的な世界遺産シーギリヤロックは、１２００段の階段を持ち、地上２００ｍの高さを誇る一枚岩を、ゾウに乗ってゆっくりと眺めることができます。

スリランカ料理の決め手は香辛料（スパイス）！天然の恵みのスパイスに深い味わいを感じる

スリランカの豊富な食材と新鮮な香辛料を多用した、スパイシーな料理が多く存在します。自然の物を食べる心地よさを実感できる「アーユルヴェーダ」は、そういった天然の恵みを享受する伝統医学であり医食同源です。

トロピカルフルーツの宝庫で、１年中楽しめる南国スリランカのフルーツ

スリランカでは果物も豊富で、南国らしいトロピカルな果物が沢山売られています。観光途中で珍しい果物を楽しんでみてはいかかですか？

アーユルヴェーダで「極上の幸福感」を味わう

アーユルヴェーダとは古代インド発祥の医学です。リラックスして心身の緊張を解き放つことで、心も体もリラックスと心地良さで満ち溢れた状態に。